|
|
Algemene kinesitherapie en revalidatie
Kinesitherapie is erop gericht om het lichaam zo soepel mogelijk te laten bewegen. We kijken niet enkel naar het verstoord bewegen van spieren en gewrichten, maar ook naar wat de effecten zijn op uw dagelijks functioneren. We analyseren of er bepaalde factoren in je persoonlijke omgeving aanwezig zijn die de klacht(en) in stand houden. Bij eventuele onduidelijkheden wordt er overlegd met je (huis)arts. Op basis van een lichamelijk onderzoek wordt er een behandelplan opgesteld. we kijken samen wat de beste behandelopties zijn. Een belangrijk onderdeel hiervan is informatie en advies over jouw klacht(en). Dit wordt aangevuld met manuele technieken (mobilisaties, manipulaties, myofasciale technieken,...), taping of oefentherapie. We besteden tijd aan de preventie van nieuwe of terugkerende klacht(en). Voor welke klachten of pathologieën kan je bij ons terecht? zie doelgroepen |
Pre- & Postoperatieve Revalidatie |
Na een operatie is het belangrijk dat het geopereerde lichaamsdeel zo vlug mogelijk weer zijn normale functie herneemt. Aangepaste mobilisatie oefentherapie zijn dan ook aangewezen, dit alles rekening houdend het weefselherstel.
|
Stabilisatietraining |
Een grote groep mensen voelt zich over het algemeen niet zo fit vanwege rugklachten. Rugklachten die dagelijks aanwezig zijn of die één keer in een periode aanhouden. Vaak gebeurt het dat mensen daardoor allerlei belemmeringen ervaren in het dagelijks functioneren. Voor deze groep mensen is stabilisatietraining zeker aangewezen !
|
Sportkinesitherapie |
Naast algemene kinesitherapie en revalidatie doen we ook aan sportrevalidatie. Het doel is enerzijds om de aandoening te herstellen en de mogelijke oorzaak van het letsel te elimineren. Anderzijds werken we ook naar een zo snel mogelijke terugkeer naar je sport als jouw oude sportniveau. Er wordt getracht om het lichaam sterker te maken dan voor het voorval om zo herval te voorkomen.
|
Medical Taping |
Medical tape wordt gebruikt ter ondersteuning van de kinesitherapeutische behandeling of tijdens het sporten, het is dus geen behandeling op zich. We maken gebruik van een elastische tape dat zich baseert op het principe van activeren in plaats van fixeren. In tegenstelling tot de conventionele tape methoden waar men vaak niet rekbaar (en wit) materiaal gebruikt met als doel een “beperking” van de gewrichten te bekomen, bereik je met elastische tape een “vergroting of verandering van de mobiliteit” door functieverbetering.
Een specifieke methode kan ook gebruikt worden als extra bij behandeling van lymfe-oedeem. |
Lymfedrainage Ad Vodder |
De manuele lymfedrainage is een bijzondere massagetechniek die erop gericht is het lymfestelsel te stimuleren om het teveel aan vocht (zichtbaar en onzichtbaar oedeem) en afvalstoffen beter en sneller via de lymfebanen af te voeren. Het is een zachte massagevorm met een specifieke handgreep, is op het gehele lichaam toepasbaar met als doel de vochtdoorstroming te stimuleren en eventuele stagnaties op te heffen, immuniteit te verhogen, stress te verlagen en hormonale stelsel te optimaliseren.
|
Prenatale Gymnastiek |
Bij prenatale gymnastiek gaat de aandacht vooral naar de voorbereiding van het lichaam van de moeder, met aandacht voor bekken en bekkenbodem, het voorkomen van bekkeninstabiliteit, het verbeteren van de bloedcirculatie. Technieken aanleren om bewust te ademen, bij emotionele stress, opvangen van contracties. Zoals puffen en andere ademhalingsvormen. Ontspanningstechnieken voor het opvangen van de weeën, kan ook samen met de partner geoefend worden. Perstechnieken, posturen om te leren ontspannen en in relatie met je groeiende baby te komen.
|
Postnatale Gymnastiek |
Bij postnatale gymnastiek gaat de aandacht vooral naar het terug in balans brengen van het lichaam. Postuur training met name het versterken van de bekkenbodem- buik- en rugspieren.
|